骨盤ダイエットが流行っていますが、骨盤矯正の運動(腰回...

Ｑ． 骨盤ダイエットが流行っていますが、骨盤矯正の運動(腰回...

骨盤ダイエットが流行っていますが、
骨盤矯正の運動(腰回し等)を自分でして効果があるんでしょうか？
また、
骨盤の歪みを直すことによって何が変わるのですか？
下半身全体(太もも、
ヒップそのもの)のサイズまで変わったりするんですか？
どなたか教えてください。

日時：2008/05/11 06:16　Yahoo!知恵袋